Lumen

Lumen (abgekürzt lm) ist die SI-Einheit des Lichtstroms und gibt die Gesamtmenge an sichtbarem Licht an, die von einer Lichtquelle pro Zeiteinheit ausgesendet wird. Es ist ein Maß für die "Lichtleistung" einer Lampe oder Leuchte. Anders ausgedrückt beschreibt Lumen, wie hell eine Lichtquelle für das menschliche Auge erscheint.

Während die Wattzahl einer Glühlampe den Energieverbrauch angibt, liefert die Lumenangabe eine Information über die tatsächliche Lichtausbeute. Bei modernen Leuchtmitteln wie LED-Lampen ist es besonders nützlich, auf die Lumenangabe zu achten, da sie oft viel weniger Energie in Watt verbrauchen als traditionelle Glühlampen, aber dennoch die gleiche oder sogar eine höhere Lichtausbeute haben.

Als Faustregel im Wohnraum gilt: Die Lichtquelle sollte 100 - 150 Lumen je Quadratmeter Wohnfläche abgeben. Bei einem Raum mit 12 Quadratmeter sind das 1200 - 1800 Lumen, äquvivalent wäre eine herkömmliche 150W Glühlampe genau richtig. Bei zwei Deckenleuchten im Raum teilt man die Werte entsprechend auf. Bei der Auswahl von Leuchtmitteln für bestimmte Räume oder Tätigkeiten ist es daher sinnvoll, die benötigte Lumenanzahl zu berücksichtigen, um die gewünschte Helligkeit zu erreichen.